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97318 Kitzingen

 

VHS- Kurse

Anmeldung nur bei VHS Kitzingen und VHS Neustadt/Aisch möglich.

 

Vortrag: Reizdarm und was jetzt!?

Sie haben regelmäßig Blähungen, Verstopfung, Durchfall, Völlegefühl, Bauchschmerzen und es wurde keine ernsthafte Darmerkrankung festgestellt. Dann haben Sie evtl. einen Reizdarm. Erfahren Sie mehr über Ursachen und Möglichkeiten die Beschwerden in den Griff zu bekommen.

Termine: 19:00 - 20:30 Uhr

  • 22.10.13 Kitzingen
  • 24.10.13 Neustadt/Aisch
  • 06.11.13 Scheinfeld

 

Kochkurs: Zeitgemäßes, gesundes Kochen für Jedermann: cool, einfach und kreativ

Wir kochen leckere und schnelle 4-Gänge-Menüs. Außerdem erhalten Sie Tipps und Tricks für eine ausgewogene und gesunde Ernährung.

Termine: 18:30 - 22:00 Uhr

  • 15.01.14 Kitzingen
  • 17.01.14 Scheinfeld
  • 22.01.14 Neustadt/Aisch

 

Kochkurs: Schnelle Küche für Männer und Frauen

Wir kochen schnelle und leckere Gerichte, egal ob Fisch, Fleisch oder vegetarisch. Keine Kocherfahrung nötig. Jedes Gericht dauert max. 30 Minuten.

Termine: 18:30 -22:00 Uhr

  • 25.09.13 Neustadt/Aisch
  • 27.09.13 Scheinfeld
  • 08.10.13 Kitzingen

 

Ernährungskurs: Abnehmen ohne Diät - Grundlagen für das Abnehmen ohne Diät

Sie erlernen die Grundlagen für das Abnehmen ohne Diät. Durch das einfache Ernährungskonzept können Sie Ihr Essverhalten und Essgewohnheiten verändern ohne Hungern, Verbote, Kalorien und Punkte zählen. Sie erhalten dadurch mehr Lebensfreude und Lebensqualität, außerdem können Sie so Ihr Wohlfühlgewicht erreichen und halten.

Termine: 18:30 -20:30 Uhr

  • Mi., 02.10. - 23.10.13 Scheinfeld
  • Do., 07.11. - 28.11.13 Neustadt/Aisch
  • Di., 14.01. - 04.02.14 Kitzingen 

 

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